蔓越莓胶囊能改善和预防女性泌尿系统感染，能抑制多种致病细菌生长和繁殖，是目前最有效的平衡泌尿道感染疾病的天然植物调理产品。但是有不少的朋友在购买之后并不了解蔓越莓胶囊的服用方法和禁忌，下面为大家来分析这方面的知识。
一、蔓越莓胶囊怎么吃最好（查看服用说明书）
1、建议消费者在服用蔓越莓胶囊的时候不要太晚，否则就会加速新陈代谢，导致睡眠质量受到一定的影响。
2、同时在日常的饮食中也应该特别注意，多吃水果，粗粮，辅助提高身体免疫力。
3、成年女性朋友每一天应该服用一粒蔓越莓胶囊，长期坚持还有效果。
4、在月经来临期间建议暂停服用。蔓越莓果子属于“寒凉”水果，而蔓越莓胶囊主要是从蔓越莓鲜果里面提取的浓缩精华。
5、在服用蔓越莓胶囊的一个小时内，配合有氧运动，效果会更加出色。
目前市面上以Swisse蔓越莓精华胶囊最受客户欢迎，天晴健康网(注：不卖东西)对1000位服用swisse蔓越莓效果跟踪，一般使用反馈如下，如果您未能达到预期，可咨询专业营养师热线，您的信息我们会保密！
服用3天：男性、女性泌尿系统疾病，尿频、尿急缓解，尿灼痛感明显减轻，异味变淡。
服用10天：尿路感染康复，泌尿系统炎症得到有效控制。
服用30天：肤色变得红润，皮肤紧绷有弹性，泌尿系统炎症基本消除，小腹坠痛、腰邸酸痛、失眠、口腔溃疡、便秘等症状显著改善。
长期服用：泌尿系统炎症消失，面容清秀，皮肤光滑细腻，下身舒爽、干净，略有淡淡的果香，巩固服用，不易再复发。
一般都是建议服用3瓶（1周期），妇科炎症和其他问题都得到改善且不易复发。目前swisse蔓越莓98元/瓶，3瓶享受8.5折。点击可直达订购页面！
二、蔓越莓胶囊服用禁忌
1、蔓越莓含有大量的水杨酸，水杨酸成分类似于阿司匹林。如果您对阿司匹林过敏，请避免服用蔓越莓保健品。
2、蔓越莓的服用可能会增加低水平胃酸的人身体对维生素B12过多的吸收。所以胃酸分泌过少的人禁止服用。
3、蔓越莓提取物含有大量草酸盐。由于肾结石主要由草酸盐与钙结合而形成，蔓越莓可能会增加肾结石的风险。有肾结石的禁止服用。
4、目前没有足够的信息证实蔓越莓在怀孕和哺乳期期间服用的安全性，所以保险起见，避免使用。
在我们阅读完全文之后，对于蔓越莓胶囊的服用方法以及禁忌事项有了全面的了解，虽然说蔓越莓胶囊确实有神奇的功效，但是一定要掌握好正确的服用方法，有什么不懂的可以随时咨询紫一营养师免费热线：