白芍是一种价值很高的中草药,用途很广泛,那么白芍怎么吃好呢?搭配什么吃更加有效呢?下面小编为大家介绍几种营养的白芍膳食,5种白芍吃法丰富吃货的胃。你准备好了吗?
白芍甘草汤
取白芍和炙甘草各15克,一起放入锅中清水中煎煮,只取其汁用于饮用,这样一剂需要分两次服用。白芍甘草汤能治疗多种疾病,且效果特别好,如治疗脚痉挛、原发性痛经、胆绞痛、偏头痛等疾病。
加昧芍药汤
加昧芍药汤是选用白芍30、当归20克,麦冬15克,生地黄20克,天花粉和炒栀子10克,这些药材一起加清水煎煮,这种分量为一剂药的成分,每天服用一剂,分为两次或者三次服用。加昧芍药汤能补血养肝、收肝敛阳气,治疗肝血不足。
白芍粥
首先选取白芍粉30克,粳米100克和白糖20克一起用水熬煮成粥,可以每天吃两次,早晚各一次。
白芍炒猪肝
白芍则选用白芍粉25克,猪肝需要的量多,取250克,用酱油和料酒翻炒,最后用食盐和味精调味,再放入香葱就可以吃了。白芍炒猪肝味道鲜美,能养血补肝,治疗肝血不足。
白芍甘草茶
这次选用的事炒白芍,需要10克,甘草和桂枝只需5克,一起放入杯中,用沸水冲泡,再盖杯15分钟就可以喝了,简单易操作。
小编介绍的五种白芍的方法大家学会了吗,这5种白芍搭配的吃法能充分发挥白芍的价值,白芍能柔肝养血、缓解疼痛,治疗月经不调、阴虚发热、自汗自盗,能滋阴敛汗。效果很好哦,赶紧学起来吧。