很多时候我们大家都会服用一些保健品来让我们的身体更加健康，红参就是这其中的一种。它有着益气养血、健胃强心和镇静的作用。但同时我们大家需要知道的是，红参的副作用也是存在的。我们在服用的时候要搞清楚自己到底适不适合服用它?那么这个和个人的体质有直接的关系，这篇文章就让我们来看一下红参存在的副作用主要包括哪些?
1.容易让人上火
红参的副作用里面最常见的就是容易让人上火，因为它本身是温性的保健品。如果说体质偏热的人服用，活破坏他们原本的阴阳平衡，体内的火更加旺盛，这样他们就有可能出现口舌干燥、口疮、鼻子出血等诸多的症状。特别在夏天炎热的时候服用红参更加会出现这种副作用，这一点我们大家尤其要注意。
2.容易导致性早熟
红参的副作用除了会导致上火和其他症状以外，青春期发育的孩子也是不适合吃红参的，因为会让会导致他们提前发育，从而导致早熟。有些家长用红参帮孩子补身体其实是一种很不明智的做法。男孩子吃了会导致变声期的提前到来，女孩子吃了会导致月经初潮的过早提前，这都是不利于他们的身体健康的。
以上就是对红参副作用的分析，应该说它最根本的副作用还是容易让我们上火。所以脾气急躁和面色发红者不宜服用。高血压和心脏病人一定要在医生的指导下进行服用。。同时红参也不适宜与香蕉、芥菜和萝卜等同时服用，会产生影响它有效成分发挥，这一点可能我们很多人都不太了解。
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