引起皮肤过敏的原因有哪些

洗脸是我们呵护脸部肌肤最基础的一个步骤，也是我们预防过敏的一个重要步骤。而对于洗脸来说，首先应该注意的就是洗脸水的温度了。不管是过热还是过冷的水温都会给我们的脸部肌肤带来不良的影响，因此在洗脸的时候，应该尽量选择20度左右的温水。

引起皮肤过敏的原因有很多，归根到底可分为两类，即：一、过敏原，如化妆品、花粉、化纤衣物、金属物质、海鲜类食物等，成千上万种，这些都是外在的诱发因素；二、过敏体质，有的遗传而来，有的受环境影响、自由基侵袭而形成，这是皮肤过敏的内在因素，起主导作用。很明显，要防止皮肤过敏反复发作，就得从这两方面进行有效改善。

敏感性皮肤不能太频繁去角质，一个月1-2次即可，平时可在按摩霜中加入细盐，以轻柔的力道按摩，然后洗净。盐不但能去角质，而且具有收敛和舒缓的功效，加入按摩霜后不会刺激皮肤。

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敏感肌肤分为先天性和后天性的。先天性敏感肌是由于遗传引起的，这类肌肤通常表皮薄，肌肤的滋润度不够致使其无法抵御外界刺激，从而易于产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象。而后天性敏感肌则是因为后天压力过大、生活作息不正常、环境污染或涂抹过多酸类保养品等后天因素导致。

由于自由基对细胞的破坏，以及皮肤胶原蛋白的流失，致使皮肤最牢固的保护层-胶原蛋白层被破坏，从而导致皮肤免疫能力大大下降。出现面部皮肤过敏，针对这种情况就要通过补充胶原蛋白来修复并重建肌肤胶原蛋白层。