脑出血发生了，又通过医院的治疗康复了，这是一件非常的幸运的事情，因为脑出血是一种非常可怕的疾病，致残率非常的高。脑出血在医院治疗出院后并不是说就没有事情了，还可能会复发或者出现严重的后遗症，比如手脚麻木、抽搐、瘫痪等等，所以及时是出院了，患者还是要做好许多预防，防止后遗症的出现。下面我们来讲一讲脑出血后遗症该如何预防。
脑出血后遗症的预防方法
1.出院之后患者如果有抽烟喝酒的习惯我们要劫持，因为这些东西会引发血液的升高，可以引起后遗症的出现。
2.患者出院之后要改变原有的饮食习惯。因为很多闹出血是因为高血脂、高血压等慢性疾病引发的，所以患者要少吃一些糖分高、脂肪高的食物。同时也不暴饮暴食，饮食要规律，可以多吃水果蔬菜。
3.患者要准时服用医生建议服用的一些药品。
4.患者要去学习一些与脑出血相关的知识，这样能知道我们生活中的一些行为。
5.患者出院后要注意自己的身体的情况，比如出现头晕眼花、手脚麻木、血压浮动等等情况要特别的注意，最好马上医院检查，因为很多严重的后果就是这些现象没及时去医院产生的。据医生说，这些现象出现24小时内上医院采取正确方法能避免很多不幸。
6.患者要注意用脑的情况，不要大量的学习思考，这样会加重脑部的负担，可能会引发后遗症出现。
7.患者可以学习一件简单的按摩护理或一些康复办法。
脑出血后遗症该如何预防的方法有很多，今天给大家讲到这个地方，最后的时候也提到小编的一点看法，那就是在预防治疗的时候我们一定要保持好心态。一个好的心态可能会让这些方法更加的有效。
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