男人肾虚在所难免，只是肾虚后的痛苦却是无人能体会的！因此，需及时采取措施调理改善。那么，男人肾虚如何养？既想补肾，又不愿吃药，该怎么办？
紫一参茸软胶囊为您支招！
紫一参茸软胶囊是以马鹿茸粉（经辐照）、西洋参提取物、淫羊藿提取物、枸杞子提取物等为原料制成的保健食品，按周期服用能够补肾壮阳、补气、养血，对于精神不振者、抵抗力低下、容易感冒者，体质虚弱、容易疲劳、腰酸背疼者都有很好的效果，长期服用可以从根本上改善体质，让男人更健康。
既想补肾，又不愿吃药怎么办？专家建议口服紫一参茸软胶囊同时搭配食疗调养，补肾壮阳、补精益髓，效果好！
1、鸡蛋：许多性学专家指出，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是性爱后恢复元气最好的“还原剂”。
2、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
3、麦芽油：严重缺乏维生素e会导致阴茎退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。
4、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
5、大葱：葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱，表示希望新人健康快乐，新郎永荷男子汉的气质。葱的营养十分丰富，它能刺激性欲。现代医学研究表明，葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。
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