长指甲的美掩盖不住它给健康带来的伤害。因此，勤剪指甲跟正确洗手都是必须的，这可以最大程度上去除身体表面的大量真菌，减少细菌的传播机会。
1、指甲的“理想长度”
根据审美标准，指甲最好看的长度是指甲尖端的长度占指甲床(粉红色的部份)的三分之一，即全长的四分之一。这样的长度不易折断也美观。但是，这并非健康指甲的“理想长度”.
只有把露出的指甲都修剪掉，“零长度”才是最理想的，能有效避免指甲污垢细菌藏匿。
值得注意的是，指甲两侧的角不能剪得太深，否则长出来的指甲容易嵌入软组织内，形成“嵌甲”.这样会损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织的化脓性感染，引发甲沟炎或其他炎症。
2、多久修剪一次指甲
修剪指甲的频率取决于上文提到指甲的生长速度，一般来说婴幼儿的指甲生长的快慢，一般一周剪一次就可以了，但是如果发现指甲有劈裂，就要随时修剪;而成人的指甲生长较为缓慢，两周修剪一次就可以了。
3、怎么修剪指甲才正确
先中间后两头
因为可以掌握修剪的长度，避免把两侧的角不能剪得太深，形成“嵌甲”.
指甲修圆
把修剪过后的尖角再磨得圆滑，避免此尖角长后变成饶痒痒的“凶器”.
肉刺处理
如果发现指甲边出现的肉刺，药小心用剪刀将肉刺奇根剪断。千万不能直接用手拔掉，不然容易因拉扯过多伤及周围皮肤组织。
清理指甲
修剪过后可能还会有一些污垢藏在指甲里面，有些朋友会用硬物，比如牙签来挑，这容易刺破指甲，不宜使用，最好的方式是修剪过后进行深度正确的洗手。
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