经常痛经会导致不孕吗 应该如何改善痛经现象

大部分女性都经历过痛经，痛经的感觉简直是生不如死。痛经除了让身体遭受一定的折磨外，对我们的健康也有一定的影响。众所周知，之所以会痛经是因为女性身体健康出现异常，那么如此，痛经对于女性受孕会有一定的影响吗?又应该如何改善这样的现象呢?为此，小编整理了一些资料，希望对大家有帮助。

1、经常痛经会导致不孕吗?

根据大量的临床实验表明，尽管痛经分为继发性和原发性，但是在所有不孕的女性中，因为痛经原因所占据的比例达到65%之高，而一旦女性痛经的现象得到改善之后，其受孕的几率就会大大提升。也就是说，痛经对于女性是否受孕有着机器大的影响。

2、应该如何改善痛经现象?

在平时，女性应该多留意妇科方面的知识，以此更好的改善这种现象以保障自己的身体健康。那么哪些方法可以改善痛经呢?具体如下：

A：生活要有规律

女性最好做到有规律的生活作息，保证自己有充足的睡眠时间。平时不要用冷水洗头洗脚，如果条件允许最好每天晚上用热水泡脚，让身体得到完全的放松。不要熬夜，不要酗酒不要抽烟。

B：按摩法

患者仰卧在床上，然后将双手搓热放在腹部，由上往下按摩2分钟左右。按摩过程中手法一定要轻，如果第一次做完以后现象没有得到改善，那么可以坚持继续按摩，直到痛经的现象完全得到改善。

C：针灸发

这属于一种中医疗法，通过刺激身体一定的穴位以达到改善痛经的目的。但是需要注意的是应该找寻专业的中医进行针灸，切不可自己尝试。

经常痛经对于受孕的影响十分之大，因此如果有这方面困扰的患者平时应该多注意自己的身体健康，尽量避免这样的现象发生。