喝红糖水会胖吗 适量喝红糖水是不会有长胖的烦恼的哦

红糖是生活中常见的一种糖类，有着很高的营养价值。很多女生一方面非常喜欢红糖水的味道，另一方面又有点恐惧红糖的糖分会不会引起肥胖。小编在这里告诉大家，不要多虑，适量的喝红糖水的话不会引起肥胖。

一、喝红糖水不会引起肥胖

喝红糖不会变胖，红糖的作用很大，不仅在感冒的时候能够派上用场，在女性的一些疾病时候也可以有很多好处的。首先，胃寒跟很多的因素有关，自身的免疫力以及平时吃了凉性的食物。所以这时候可以喝一杯红糖水了可以很好的帮助暖胃。贫血，是很多女生都出现过的问题，红糖里面含有丰富的铁元素，可以补血。

二、红糖水能够缓解产后虚弱

产妇在一段时间里面身体都会比较虚弱。因此就要“坐月子”。在这一个月里面产妇最好是不要到外面吹风，不要受寒。月子里落下的病根会伴随着人一辈子。在这段时间里面，饮食也要格外的注意。要多喝红糖水，因为红糖水可以帮助产妇恢复体力，补血。还能够改善内分泌呢。

三、红糖水还能够用来外敷

除了饮用之外，红糖水也能用来当护肤品保护皮肤哦，有很好的排毒的效果，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，这个时候i应该怎么办呢？伤口一会儿就变得红肿了。这个时候如果没有其他的药的话，可以先用一点红糖水抹在被蛰的地方，一会儿以后就会发发现伤口变的没有那么肿了。在秋天的时候脸上的皮肤会比较干燥，也可以用适量的红糖水来擦脸，有滋润皮肤的效果。

红糖有很多的用途，只要你用对了方法，红糖就是个很好的宝贝。每天适量的喝红糖水对身体是有益无害的，因此我们不要担心喝了红糖水会长胖这个问题。