男性睡眠少，加上压力过大，晚上睡眠质量也随之下降，为了健康，小编在这提醒大家，如果睡眠不好会得糖尿病的，具体跟小编一起来分析一下。
男性免受糖尿病困扰
来自欧洲的一项新的研究表明，过多或过少的睡眠都可能会提高男性的糖尿病患病风险，但这种影响仅限于男性群体而非女性。
“即使你的身体处于健康状态，睡眠过多或过少也会对你的健康产生不利影响。
本研究结果表明，睡眠对于机体的葡萄糖(糖)代谢发挥着至关重要的作用，直接影响人体健康，”该研究的高级作者FemkeRutters表示，她如任职于荷兰阿姆斯特丹VU医疗中心。
在该项研究中，研究者们对来自14个欧洲国家的近800名健康成年人的相关信息进行了研究。
研究者们发现，与每晚保持7个小时睡眠时间的人群相比，睡眠时间过多或过少的男性群体往往更容易发生机体的糖分解能力受损，进而引起血糖水平提高。这就增加了他们的糖尿病患病风险。
但对于女性群体来说，或多或少的睡眠时间会影响机体的胰岛素发生快速的反应，增强了胰腺胰岛β细胞分泌胰岛素的功能。
这些发现表明，睡眠问题可能不能显着增加女性的糖尿病患病风险，科学家们表示。
男性睡好觉远离糖尿病困扰
该项研究首次显示出了睡眠问题对不同性别人群产生了的相反的效果，研究人员表示，尽管该研究并不能证明：睡眠问题将导致男性群体的糖尿病风险上升。
Rutters表示，在过去的50年中，人们每晚的平均睡眠时间已经下降了1.5至2小时，并且与50年前的糖尿病的患病率相比，近期的糖尿病的患病率增加了一倍。
该研究相关文章发表于6月29日的《临床内分泌学与代谢》(JournalofClinicalEndocrinology&Metabolism)杂志上。
一分钟出结果
坐在一个沙发椅模样的机器中，被检测者只需将左手手臂放到扶手位置的凹槽内，对准金属探头。一分钟后，罗列着被检测者详细身体信息的检测结果就从机器里“吐”了出来。
“我们的产品是通过荧光光谱技术检测糖基化终产物，从而迅速判断出被检测者患上糖尿病的风险。”来自中科院合肥研究院应用技术研究所的王贻坤博士说。
如此迅速的秘密，便在那个不起眼的金属探头中。金属探头由几十根光纤组成，检测时，它会把光照进人体皮肤的真皮层里。“真皮层内有一类物质，叫糖基化终产物，其浓度变化情况是提示糖尿病及未来可能发生并发症的生物标志。”王贻坤解释说。
原来，糖基化终产物具有荧光特性，会被金属探头中的光纤捕获到，从而对其进行光谱分析和处理，反映出需要的结果。王贻坤说，新型检测仪不受血糖波动影响，餐前餐后检测都没有关系。
那么，与传统方法相比，新型检测仪的准确率如何?
传统的糖尿病检测方法主要有3种：空腹血糖(准确率40%~70%)、糖化血红蛋白(准确率77%)、糖耐量试验(准确率100%，金标准)。“新型检测仪的准确率能达到80%~95%.”王贻坤指出，由于新产品大大缩短了等待检测结果的时间，因此可针对体检中心和社区进行大规模筛查。
风险提前预知
新型检测仪不仅可缩短检测时间，还能提前预知健康风险。
根据最新糖尿病防治指南，目前有十分之一的成年人患有糖尿病，其中一半的人处于糖尿病前期。“所谓的前期是指还没有达到糖尿病诊断的标准，但他的血糖值已经高于常人。”王贻坤说。
新型糖尿病检测仪器可通过检测糖基化终产物，在传统检测方法尚未确诊时，实现早期风险判断。“通过我们的产品，能提早5~10年知道一个人是否有患糖尿病的风险。”王贻坤说。
“在产品的所有特征优势中，早期发现是最关键的。”王贻坤介绍说，如果能提早发现，便可通过早期干预阻止和延缓糖尿病的发生。
美国糖尿病协会曾建议，应在普通人群中进行大规模筛查，从而早期发现并治疗糖尿病，而不是在出现并发症后才进行治疗。
“在糖尿病早期进行治疗，效果更明显，成本也更低。但很多人是在身体感到不适后才去做检查，这已经耽误了治疗时间。”中科院合肥研究院应用技术研究所副所长刘勇遗憾地说。
总结：以上有关男性糖尿病的预防方法，为了健康，请男性注意多休息，有了好身体才是奋斗的本钱哟。