霜降节气之后，冷空气逐渐占据上风，闽南地区早晚温差大，一些疾病进入多发期，医生提醒，每年深秋，感冒、秋泻、关节疼痛的病人都大量剧增，在预防、治疗这些疾病的过程中，一些细节市民应当注意。
预防感冒洗手毛巾勿共用
专家说，这个季节的感冒多是病毒性感冒，主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑、头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振等症状。感冒虽说是一种自愈性疾病，一般5到10天能够自愈，但感冒病毒很顽固，老人、幼儿或体质差的人难自愈。家里如有感冒患者，室内要消毒，建议每天关闭房间2小时，米醋消毒。病人如症状较轻，可以服用板蓝根等药品，如果出现高烧等症状，应尽快到医院就医。
专家提醒，预防感冒，应多喝开水，勤洗手，适时增减衣服，这其中都有一些特别的注意事项。洗手时，不要共用毛巾，因为感冒病毒最易经由鼻咽腔分泌物传染。在为孩子增减衣物方面，有些家长存在误区，“一觉得天冷了，就拼命给孩子加衣服”，不仅导致孩子的抵抗力低，而且还容易大量流汗。孩子流汗后，若不及时换衣服，风一吹，更容易感冒。
医生建议，市民多吃清热解毒的食品，如冬瓜汤等。同时，要注意休息，特别是病人更要多休息，以缩短感冒病程。
短裙“冻人”骨科疾病悄然侵袭
小儿秋泻应及时为其补水
小儿秋季腹泻，多发生在这个季节，发病年龄以6个月到3岁最多见。有着从事幼儿保健工作30多年经验的许医生说，秋季腹泻的病原体有轮状病毒、ECHO病毒、柯萨奇病毒，主要祸首是轮状病毒，目前尚无针对轮状病毒的特效药。这种病为自限性疾病，就是疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，逐渐恢复。
医生说，如果孩子一天拉的次数少于4次，可以服用“妈咪爱”，放入40℃以下的牛奶中，一次一袋，24小时吃一次。也可以是一次服用半袋，12小时一次，但是剩下的半袋要扔掉，因为药品里含有益生菌，开封后时间长，就失效了。如果一天腹泻次数多于4次，要在吃“妈咪爱”的基础上加入斯密达，也是加入牛奶中服用。
小儿腹泻大多起病急，频繁腹泻会使体内的水分和营养素迅速丢失，造成急性脱水。家长可在500毫升开水(或米汤)中，加入20克白糖(两平匙)和1.75克食盐(半啤酒瓶盖)，给孩子喂食。小于2岁的孩子每次腹泻后，可补充50至100毫升按上述方法配置的液体，每天的摄入量不少于500毫升;大于2岁者，尽量多饮，每天摄入量不少于1000毫升甚至更多。若孩子症状严重，应立即去医院就诊。
有些家长认为“多吃多拉，不吃不拉”，让孩子禁食，这是个误区。家长应为孩子补充米粥、面条、牛奶、肉汤等流质或半流质饮食。在药物治疗的同时，给予胡萝卜泥分次服食，也有助于病情康复。
医生提醒，秋季腹泻病愈需要一个过程，家长不要太心急，到一家医院治疗一两天，发现孩子还在拉肚子，便急着换医院，这大可不必。预防小儿秋季腹泻最重要的是注意卫生，孩子饭前便后一定要洗手，奶瓶、餐具每天都要消毒，放入开水中煮5分钟，不要让孩子吃太油腻的东西。
近日，前去医院就诊的老寒腿、膝关节炎、腰背痛、风湿病等患者比往日多了。
医师说，秋冬风寒容易侵袭人体造成血脉不畅，特别是很多老年人一到了秋冬时节就会感觉到腿脚的酸痛激增。因此，在秋末冬初，老年人应特别注意各关节的保健与保暖。当出现降温降雨等天气状况时，要及时增添衣裤及被褥，必要时还要带上护膝，在颈部戴丝巾、围巾等保暖物。如遇天阴下雨时，则应减少外出活动，可在天气放晴后再到户外行走，并及时开窗通风。
在饮食方面，尽量少吃辛辣温燥的食物，可食用一些如山药、百合等温润的食品。苏源冰医师强调，患者不能忽视锻炼，可进行一些较为温和的运动项目，如慢跑、太极拳等，但运动量应以不出汗为宜，而一旦在出行或运动中关节出现疼痛感，则应及时前往医院接受治疗，以免病情加重。
此外，一些爱美的女生在寒风天仍选择穿着短裙、短裤出行，殊料骨科疾病也悄然侵袭伤身。医师提醒，年轻人也要注意膝部的保暖，不要为了一时的美丽而让疾病钻了空子。