生下宝宝,你首先考虑的喂养方式是什么呢?相信大部分人会选择母乳喂养,但是在喂母乳的过程中,妈妈们难免会产生很多疑惑。
问题一:
我咋知道宝宝有没有吃饱?
妈妈小张:“我感觉奶水不够。宝宝吃几口奶就睡觉,睡半个小时就醒了,经常这样。月嫂说是奶水不够,没吃饱才这样。每次给宝宝喂奶,也不知道他到底喝了多少,没刻度显示心里总是不放心。”除了小张妈妈外,大部分妈妈都有这个困惑。有的妈妈特意把母乳挤到奶瓶里,看着宝宝把奶瓶里80毫升母乳喝下去才放心。
怎么判断母乳够不够?母乳够不够有5点评判标准:
1.宝宝自己放开乳房,看上去满足并有睡意;
2.妈妈哺乳前乳房饱满,喂奶后乳房变软;
3.宝宝每天小便六七次,大便三四次,大便黄色糊状;
4.宝宝体重有增长。
如果符合这几个标准,妈妈们尽可放宽心。
问题二:
宝宝哭了闹了喂,还是定时喂?
小王是一个生育二胎的准妈妈,她说原来她喂养第一个宝宝时,因为是采用人工喂养,定时喂哺,现在准备采取母乳喂养,但是不知道母乳喂养是不是也需要定时喂哺呢?
母乳喂养,就是按需哺乳,这也是世界卫生组织提倡的。什么是按需喂养,就是只要宝宝哭了、醒了,就给他们喂,或者妈妈奶涨的时候,也可以喂,哪怕当时宝宝还在睡觉。母乳吸得越频繁,乳汁分泌越多。只有在母婴不同室时,可以定时哺乳。
问题三:
每次喂奶前要不要先挤掉些母乳?第一滴奶就是初乳吗?
妈妈小李埋怨道:我是顺产的,回到病房时,准备给宝宝喂奶,外婆说第一口奶脏,不能喂给宝宝,就挤掉了,害的宝宝初乳也没吃成。现在,天热起来,外婆说奶水前面几口是馊掉的,不卫生,要挤掉了才能给宝宝喝。
那什么是初乳,初乳不是指第一滴奶,而是妈妈产后7天内的奶分泌的乳汁,所以小李不用紧张宝宝没吃到初乳。但头几口奶水含蛋白质、免疫物质等比较多,之后的奶水含大量脂肪,对小孩都有好处,没必要挤掉,更没有馊掉一说。
问题四:
我家老人说乳汁比较稀,喂孩子不充饥,这个有没有问题?
妈妈小江因为婆婆说她的乳汁颜色淡,比较稀,害怕宝宝喂不饱,老是让她断奶,用人工喂养。
其实乳汁不存在稀或稠的问题,乳汁分前奶和后奶,前奶看起来比较稀,里面含的成分是蛋白质、矿物质、碳水化合物和大量的水分,让孩子吃十几分钟后,再挤一点奶出来,就会看到乳白色的乳汁比较稠,这就是后奶,后奶里面有丰富的脂肪。
在喂奶时,重要的是要让孩子吃到全奶,建议妈妈喂奶时在一侧的乳房上要吃够20分钟以上,如果孩子再没有吃饱,可以换另一侧乳房,这样能让孩子有全面的营养,前面的物质和后面的脂肪都是孩子所需要的,如果只吃前奶不吃后奶,孩子就会老饿,为什么妈妈老觉得自己的奶是灰奶,孩子不长体重,是因为在一侧吃的少了,没有稀奶稠奶这一说。
问题五:
宝宝吃了奶瓶后不愿再吃母乳怎么办?
小唐妈妈问:自从给宝宝加奶粉后,宝宝不愿意吃母乳了,吸三四口后不肯再吸了。
宝宝吃了奶瓶后不愿再吃母乳的情况蛮多的。因为奶瓶吸起来更容易,而宝宝吸母乳比较费力,俗话说,要使出吃奶的力气,但吸母乳很锻炼宝宝颊部肌肉的发育。
专家建议,一定要先让宝宝吃空两个乳房,再吃奶粉,否则会影响产乳。另外,还在母乳喂养时,吃奶粉最好不用奶瓶,建议用小勺或小杯子,避免宝宝产生乳头错觉,影响吃母乳。宝宝一旦产生乳头错觉,纠正回来很难,需要比较长时间的适应期。
如果嫌用小勺或小杯子喂起来麻烦,建议用“乳旁加奶器”。喂养时,将乳旁加奶器套在妈妈脖子上,然后将乳旁加奶器的细软管和妈妈的乳头一起,塞入宝宝嘴里。宝宝吸奶时,母乳和乳旁加奶器中的奶粉便一起流入宝宝口中。
问题六:
宝宝不在身边涨奶怎么办?
蔡妈妈的宝宝因为是早产儿,还在医院。她说涨奶的时候,每天用吸奶器挤一次奶。她很担心,等宝宝出院后母乳会不够吃。
母婴分离的情况下,要通过定时挤奶来保持泌乳,一天只挤一次肯定是不够的,挤得越勤,今后泌乳会越充分。建议在生产后6小时内就开始挤奶,保证24小时挤奶至少8次。没有吸奶器的情况下,也要手工挤奶。
方法是:拇指在上,其余4指在下面托住乳房,握成一个C形,将另一手拇指和食指放在乳头旁侧约2厘米处,向胸壁方向以乳头为中心挤压,一侧乳房挤奶3至5分钟后换至另一侧乳房,这样两侧乳房来回循环挤奶至20-30分钟左右,可每隔2—3小时挤奶1次。
最后专家提醒:对母乳喂养不太清楚的年轻妈妈,最好在孕37周的时候就去相关门诊咨询,这比产后喂养出现问题再去咨询,效果更好。