葛根粉有副作用吗

很多女性都喜欢食用葛根粉，由于葛根粉对女性的功效与作用非常多，因此也深受女性朋友的喜爱。那么，葛根粉有副作用吗？葛根粉的副作用有哪些呢？葛根粉虽然好，但是食用的时候也有许多注意的地方，一般来说适量食用的话是没什么副作用的。

葛根粉有副作用吗

一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的。但，是药就有三分毒，若是长期过量服用葛根粉，易致表虚自汗。在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。

葛根粉

另外，野葛凉性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。

葛根粉虽然没有副作用，但是考虑到食物相克和药性相克的原因，以下两种情况则需要注意一下。

1、葛根粉不能与杏仁同食，否则会引起身体不适。

2、葛根粉不能与乌头类药材同服，葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用。

葛根粉含人体必需的锌、铁、钙、维生素B1、B2等微量元素及多种氨基酸，是营养价值很高的天然食品。一般来说，大家只要根据自己的身体正确食用，是没什么副作用的。