学生时代没有好好地保护眼睛，视力下降的比较快，现在都五百度的近视了，不戴眼镜压根就看不清人脸，然后、、、然后突然想去做近视手术，看能不能恢复到正常视力，这个手术是有效的吧？不会没过多久又回到五百度甚至更高吧？
近视手术是可以矫正视力的，但是存在一些风险。建议以下人群不要尝试：（1）未满十八岁；（2）先天眼病；（3）老花眼；（4）从事水上工作者；因此准分子激光治疗近视手术需要具备以下条件：年龄在18-50周岁；二是近视度数稳定两年以上；三是无其他严重眼病及眼科手术史；四是无糖尿病、胶原性疾病以及疤痕性体质。术后饮食：多吃黑豆、核桃、牛奶、枸杞、桑葚，可以明目。术后注意事项：避免阳关直射，避免灰尘进入眼睛，注意用眼卫生，避免长时间对着电脑或电视机，导致过度用眼的情况。
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前段时间有过好几次腿抽筋，然后挺久没去游泳了，想明天去游泳，担心到时候会犯抽筋的毛病，想问问怎么样能避免腿抽筋呢？
口臭是什么原因？有口臭怎么办？
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上班族亚健康原因
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腿抽筋的原因是什么？
这几天老是小腿抽筋，过一会又好了，但是挺难受的，不知道是不是缺钙了，腿抽筋是缺钙吗？还是其他原因。求解答、、、