我吸烟有六七年了，想戒烟，但是听说戒烟会发胖，这是真的吗？如果真的是这样我就不打算戒烟了，谁有过这样的戒烟经历，然后发胖了的？
最佳答案
戒烟后发胖主要是因为食欲增加了，如果能通过增加运动量，控制热量的摄取，同样可以达到戒烟后依然保持身材的效果。而且吸烟对身体有害，你不能依赖吸烟来维持身材，人的身体健康才是最重要的。
网友1457
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
戒烟后为什么会发胖啊？
提问于：2020-12-03 15:46:59提问者：天晴网友
点击展开全文
上一篇：肝病患者可以吃蘑菇吗？
下一篇：经期怎么补血？
相关推荐+更多
-
新生儿要怎么护理？喂养新生儿有哪些注意事项？
宝宝一个多星期了，刚从医院回家，第一次当妈妈，没有喂养孩子的经验，这边有有经验的妈妈可以跟我聊聊你是怎么带小孩的吗？新生儿要怎样护理呢？有哪些注意事项啊？最好能详
-
更年期如何调整自己的情绪？
今年刚退休，不知道是人到更年期情绪就会变得情绪暴躁还是怎么的，家里人都在抱怨我越来越难沟通了，我该怎么调整自己的情绪呢？
-
倒经吃什么好？
来月经的时候流鼻血了，然后大姨妈就来第二天就没了，室友说这是倒经，倒经是怎么回事啊？该吃什么来调理呢？
-
怎样辨别奶粉的质量好坏？
我奶水不足，宝宝大多是喝奶粉，但是市场上的奶粉买起来真的有些心惊胆战的，老是听闻这个奶粉不合格，那个奶粉有问题。。如果自己会鉴别奶粉就好了，别的妈妈是怎么鉴别奶粉
-
突然不能说话了，但四肢活动正常，是脑血管疾病吗？
爷爷突然就说不出话来了，但是四肢还能动，之前也一直都有高血压，靠药物控制着，现在这种情况，是脑血管疾病吗？
-
淋雨感冒了，喝什么茶可以驱寒？
淋雨感冒了，怎么办啊？喝什么茶可以驱寒呢？