决明子泡水喝,可以润肠通便、减脂明目,对便秘或者高血压、高血脂患者十分有利。不知道七八岁的小孩子能不能吃决明子,哪些人群是不适合吃决明子的呢?
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决明子味甘苦,性寒、微咸,归肝大肠经,是豆科类植物。不适合以下人群服用:(1)脾胃虚寒决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起肠道病变(2)体虚型肥胖者决明子是寒性食物,体虚肥胖者食用后会加重体内湿寒。(3)低血压决明子有降血压、降血脂的功效,单独泡水喝,容易引起头晕,所以本身就有低血压的人呢不宜擅自食用。(4)怀孕女性决明子可引起腹泻,女性长期服用轻者可引起月经不调,重者可导致子宫内膜不正常,所以怀孕女性要谨慎服用。(5)腹泻者决明子性寒,可通便润肠,腹泻者食用会加重病情。注意:决明子本身就是一种药物,如果没有特殊的需要,不建议将其当成一种日常饮品。小孩子要吃决明子,最好是先询问医生,不要滥用,以免引起不良后果。
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