听说吃海参可以美容养颜，不知道是不是真的，反正我今天去买了一点会来了，有没有人知道是不是真的啊
最佳答案
海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美，不仅可以生血养血、延缓机体衰老，还可使肌肤充盈、皱纹减少，减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽，并且不增肥，男女均适用。
网友3244
其它答案
海参有生血养血和促进钙质吸收，预防心血管疾病，增强人体免疫力，美容养颜的作用。一般人群都能食用。但是要注意脾虚、痰多者应少用或禁用海参,以免不消化,加重肠胃肝脏负担。
游客
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