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吃完饭晚上出来散步对身体好吗?

提问于:2020-09-14 09:53:49提问者:天晴网友
爷爷每次吃完晚饭都会出去散一下步,说饭后走一走,活到九十九,这是真的吗?
最佳答案

晚上散步对身体是有益的,可以加速小肠的蠕动,促进食物的消化吸收。

网友9168
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