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怀孕了吃豆腐有什么好处吗?

提问于:2020-09-13 17:48:24提问者:天晴网友
怀孕有七个多月了,想知道怀孕了吃豆腐对身体有什么好处啊
最佳答案

豆腐可帮助孕妇补充维生素和无机盐,帮助孕妇补充精力,消除疲劳感。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐是孕妇的理想食品,也是宝宝生长发育的重要食物,对促进胎儿的骨骼和脑部发育有很大的作用。

网友6789
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