远离过敏原
消化道摄入食物性变应原可能导致婴儿湿疹,如牛奶、鱼、虾、牛羊肉、鸡蛋等致敏因素,所以应尽量让婴儿远离可能引起过敏的物质,哺乳期妈妈也应远离过敏性食物,以防宝宝身体受到影响。
哺乳期妈妈注意饮食
如果婴儿吃母乳,妈妈的饮食也应注意,也因为婴儿大部分的营养是从母乳中获取。哺乳期妈妈尽量少吃辛辣刺激食物,如辣椒、大蒜、酒类、浓茶等,此类食物容易使体内湿热加重,引起湿疹。
保持清洁
勤洗澡,保持婴儿皮肤清洁和湿润,洗澡时水温不能过高;保持宝宝双手的清洁,经常帮婴儿剪手指甲,避免搔抓,以免引起皮肤的细菌感染导致湿疹;及时帮宝宝换尿片,保持局部清洁。
不用刺激性护理品
婴儿的皮肤比较细嫩,所以尽量少用碱性护理品,碱性护理品刺激性较大,而且会加速细胞内水分的蒸发,使皮肤过于干燥,引起过敏性皮肤病,如湿疹。
衣物柔软
尽量减少衣物与婴儿皮肤之间的摩擦,因此最好保证衣物柔软、宽松,材质宜选择棉质,避免丝质、毛织物。
保持室内环境清洁
室内环境清洁,能减少引起过敏的灰尘、细菌等物质,另外室内的温度和湿度对婴儿也很重要,室内温度不能太高,一般保持在25℃为宜,温度过高,湿度不足会引起婴儿体温升高,出现脱水现象,导致湿疹。
避免激素类药膏
激素类药膏外用过多会被皮肤吸收,会给婴儿的身体带来副作用,所以即使出现湿疹现象,也不要擅自给宝宝用此类药膏。病情严重的话,可在医生指导下用药。
婴儿湿疹预防很重要。平时小儿内衣应穿松软宽大的棉织品或细软布料,不要穿化纤织物。内、外衣均忌羊毛织物,以及绒线衣衫。最好穿棉花料的夹袄、棉袄、绒布衫等。要密切注意患儿的消化状态,是否对牛奶、鸡蛋、鱼、虾等食物过敏。母乳喂养的,母亲应避免进食这类容易引起过敏的食物。
患儿要避免碱性肥皂、化妆品或者香水等物的刺激。发病期间不要作卡介苗或其他预防接种。要避免与单纯疱疹(俗称“热疮”)的患者接触,以免发生疱疹性湿疹。宝宝的护理和喂养对于预防湿疹就显得尤为重要,湿疹是可以预防的,对于有过敏性疾病家族史的宝宝,应尽量选用母乳喂养,并尽可能延长喂哺时间,哺乳期母亲尽量避开的易过敏食物并坚持补钙;如选择人工喂养,一开始就尽量选择低过敏配方奶粉。
妈妈在孕期尽量少食辛辣刺激性食物,避免过量摄入动物性蛋白质食物,做到营养均衡,这样可以减少新生儿湿疹的发生。
居室经常通风换气,保持室内空气新鲜;衣被尽量透气性好、柔软、纯棉质的布料;经常用清水洗澡,尽量不用含化学物质的沐浴、护肤用品;适时的添加辅食,严重的遵循辅食添加原则,由一种、少量开始,循序渐进,防止消化不良;保持大便通畅,睡眠充足,每天做抚触或婴儿操,锻炼宝宝的胃肠功能,增强机体抗敏能力。