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花胶阿胶可以一起炖吗

提问于:2019-12-27 09:36:27提问者:天晴网友

我身体比较虚弱,想吃点滋补食物来补身体,家里有花胶和阿胶,请问花胶阿胶可以一起炖吗?

最佳答案

可以的。

花胶性质平和,其中含有丰富的胶原蛋白、多种维生素以及钙、铁、锌、硒等多种营养成分;阿胶的原料是驴皮,它是一种药材,性质偏温,其中含有胶原蛋白、多种氨基酸、钾、钠、钙、镁等多种微量元素以及多肽等营养成分;花胶和阿胶在性质和营养成分上并无冲突,一般情况下,是可以一起炖的。

网友6392
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