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草莓干热量高吗

提问于:2020-01-01 13:26:14提问者:天晴网友

请问草莓干热量高吗?

最佳答案

草莓干的热量高。

根据《食物营养成分表》所示,草莓干的热量为每100克320~360大卡之间,属于高热量食物,其中含有丰富糖分,因此若是减肥期间食用,需要控制食量,以免导致热量摄入过剩,引起发胖,不利于体重的控制。

网友7367
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