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白萝卜雪梨煮水的做法

提问于:2020-01-17 16:52:30提问者:天晴网友

您好,我想咨询一下白萝卜雪梨煮水的做法

最佳答案

一、白萝卜炖梨

材料:白萝卜100克,雪梨1个,冰糖适量。

做法:

雪梨洗净,去皮,切成小块;白萝卜去皮切小块;锅内放500毫升清水,放入白萝卜块和雪梨块,加入3块冰糖调味,大火煮开后转中小火继续煮30分钟左右,至食材软烂。

直接倒出白萝卜梨汁晾凉喝,每天2次,每次喝掉50-100毫升。

功效:清热生津、止咳化痰,适合咽痛、咽干、咽痒、咳嗽、痰多的人食用。

二、白萝卜蜜蒸梨

材料:白萝卜1个,梨1个,生蜂蜜30克,白胡椒7粒,麻黄少许。做法:将萝卜切片,梨去皮、核,与蜂蜜、白胡椒、麻黄一同放碗内,蒸熟。

服食,每日1次。5日为1个疗程。功效:发表散寒。适用于风寒咳嗽。

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