喝酒第二天胃疼怎么办？喝酸奶可以缓解不适吗？

酒还是要少喝，尤其是女生，喝酒一是对身体不好，伤肝伤胃，二是酒的卡路里很高，是减肥路上的绊脚石，多少人的肚子就是喝酒长出来的。

喝酒第二天不舒服，可以喝温水、糖水、牛奶，或者吃解酒药。

当然，酸奶也可以缓解不适。蒙古人豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。