为什么不能对着镜子睡觉？镜子对人有什么影响？

第一，风水解说

镜子的风水效用，主要是用于应对直冲而来的凶煞，将煞气反射出去，以免被煞气冲克而受损，你若是将镜子放置于床尾，根据镜子的反射作用，后果可想而知。同时，床尾处挂镜子，这块镜子就如同一块摄魂镜，会让人心绪不安，神经衰弱。如果，已经挂好的床位处的镜子拆卸困难，可以考虑在镜子上安装一个布套，睡觉的时候将镜子罩好。

第二，科学解说

当然，也许有的人对风水没有那么痴迷，但是，从科学角度考虑，镜子依然是不适宜对着床的。相信很多人都会有这样的感觉，如果半夜睡醒，睁眼正对着镜子，会被镜子的景象吓一跳，再想想恐怖片里的情节，很容易让人有种恐怖片的即视感，让人受到惊吓而发生脏器的紊乱。传统医学认为，喜怒忧思悲恐惊七种情志，与人的内脏有着紧密联系，会引起相应的脏器的病变，因而，为了您和家人的身心健康，镜子是不应当对着床的。

第三，镜子的几种说法

这可以说是对前两种说法的一个小结，一是镜子能够照妖，照射人的灵魂，因而镜子无论是对着床，还是对着别人家，都是万万不可的；二是，夜半起床看到镜子中的自己容易受到惊吓，从而产生恐怖的氛围，这后续的睡眠质量您就可想而知了。

第四，影响睡觉

如果你总感觉睡眠质量欠佳，经常失眠多梦，浑身乏力，这时候您可以检查一下自己的卧室是不是镜子对着床了。我们都知道，世界中的每一个物体都在无时不刻地在释放着能量，都存在着一定的辐射，而当我们处于睡眠状态时，人体就会比较虚弱，容易受到侵袭。一旦镜子对着床，就会产生各种辐射，人体的辐射会还给人体，从而影响睡眠，危害身心健康。

因而，无论是从风水，还是科学，抑或是睡眠质量方面考虑，家居中镜子都不应该对着床的，如果，您的家中存在这样的状况，可以考虑给镜子换个隐秘点的位置或者是给镜子安放一个罩子，睡觉的时候可以将罩子拉下来。