怀孕后吃燕窝有什么用？燕窝什么特殊作用？

燕窝是一种流行于我们亚洲地区的一种滋补圣品，在我们很多古代文学作品里，燕窝出现的频率也不低，可以说燕窝是一种珍贵食材的印象在我们心理是根深蒂固的。

燕窝指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴，从明朝开始被认为是名贵食物之一。

燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及特征物质——唾液酸，具有滋阴、润燥和补中益气等功效，燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸(赖氨酸)，3种条件性必需氨基酸，而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。

当然，燕窝的价格并不低，它昂贵让很多人望而却步。知乎上有人问过燕窝是不是一种营养不高的低级食物，不少人纳闷，燕窝不就是燕子的口水加上一些海藻之类的东西吗？说实话这种东西吧，说不清楚，你有钱可以多吃点，没钱也可以不吃，这就是建议。

网上说燕窝对孕妇特别好，因为燕窝是一种滋补的食材，对内热也有一定的缓解功效。据说孕期吃燕窝可以提高人的免疫力，孕妇吃了可以增强自己和宝宝的免疫力，减少疾病发生。