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吃什么对牙齿最好？

提问于：2020-12-15 12:41:08提问者：天晴网友
吃什么对牙齿最好？
最佳答案

1、草莓：坚固牙齿；

2、西瓜+橙子：补充维生素C；

3、苹果：清理和坚固牙齿；

4、深色蔬菜：补充维生素A，有助于保持牙床坚固；

5、奶制品：防止有害酸性物质的侵袭，增强牙齿健康；

6、豆类：可以充分“擦净”口腔；

7、葡萄：使牙齿亮白。

网友5286
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