娱乐圈有几个做了微笑唇手术的女星,平常是挺好看的,但是演悲伤戏和哭戏等戏的时候,就比较尴尬了,因为嘴角还是翘着的。
我想要微笑唇,但是又不想手术,手术了,就时时刻刻都是这个笑着的模样,我不想就这么一个表情。
怎么通过日常锻炼脸部肌肉,练出微笑唇呢?
怎样的原因导致嘴角下垂
让我们认知两块肌肉:1、颈阔肌;2、笑肌。
颈阔肌
张力过大会导致人的嘴角难以往上提,让人的嘴角被动下垂,在笑的时候需要克服其张力,所以,笑起来会比较困难,久而久之,就不笑了。
而颈阔肌的紧张在日常的体态当中非常多,为什么呢?这和现代人的不良体态和紧张的精神状况有很大的关系。
笑肌
笑肌为微笑时所运用的肌肉。广义的笑肌指笑肌、口角提肌、口角降肌。这些形成笑的主要力量,也是比较容易出现问题的面部表情的浅表肌肉之一。
怎样练出微笑唇
我们这里选择用最简单的方式进行矫正。
具体操作看以下的矫正方法
1.嘴巴闭上,牙齿轻合,抬头拉紧下巴,然后头歪向一侧,保持40秒,换另一侧为一组,做两组。
2.用手掌的鱼线位置,向上推压鼻翼两侧。
3.用关节部位提拉笑肌,每边15下,2组。每日早中晚都可做。
各位要注意自己平时的体态,比如:头颈前伸/含胸驼背,这些状况都需要改善,不然会影响仪态,影响脸部的。