广东蕉岭为什么能跻身“世界长寿之乡”？世界长寿乡有哪些？

1、当地山水富硒，有利养生 蕉岭山水清幽秀丽，且富含硒、铁、锌等微量元素，为“长寿之乡”提供了得天独厚的自然条件。家庭和睦、饮食健康、生活规律、心境平和是老人们普遍认可的“长寿秘诀”。

2、家庭和睦，心态平和 这里的长寿老人大都与子孙后代共同生活，生活有人照顾，起居有规律，受到社会的尊重和爱戴。长寿最重要的是家庭和睦，夫妻双双长寿，是蕉岭蓝坊镇石湖村的一大特色，携手走过50年以上的夫妻有68对。

3、生活规律，多食五谷，注意个人清洁卫生。

世界自然医学会此前已先后认定高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、广西巴马、江苏如皋、新疆和田为世界长寿乡，加上现在的广东省蕉岭县，已经有7个。