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吃青菜可以防雾霾吗?雾霾天气该吃什么?

提问于:2020-08-28 15:02:36提问者:天晴网友

福建漳州一名高三女生小胡(墨一只)为了劝挑食的妹妹多吃青菜,发动网友编善意的“谎言”,称吃青菜可以防雾霾中毒,获得700万条神回复。比如,“地球人都知道,雾霾中毒唯一的解毒办法就是吃青菜”、“青菜吃多了会变聪明”、“吃了青菜百毒不侵”。吃青菜可以防雾霾吗?雾霾天气该吃什么?

最佳答案

青菜并不能解霾毒,我们只是希望举手之劳帮助这位有爱的姐姐,希望挑食的孩子们多吃青菜!

雾霾天气要少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,可以补充各种维生素和无机盐,还能够润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾。还可以多吃点豆腐、牛奶等食品。除此之外,自制润喉茶也是不错的选择,可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题,同时减少空气污染对肺部的危害。原料为:石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚,冰糖2粒。用法:加开水150毫升,泡服。一料可冲泡2-3次。

网友7498
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