a醇是什么？a醇和烟酰胺的使用顺序是怎样的？

A醇是一种化学物质，是维生素A的衍生物，能够在体内通过转化为A酸来起作用。因此在理论上，具有和A酸相同的功效。A酸属于药物，需要医生处方使用，而A醇并不是药物，因此可以直接添加在护肤品中。A醇并不能百分之百地转化为A酸，皮肤擦上A醇以后，先转化成A醛，再转化为A酸才能发挥效果，这个转化效率，和个人因素有关，最理想的状态下，皮肤转化率是6：1。

A醇对皮肤具有一定的刺激性，为了安全起见，不宜同时使用高浓度VC、果酸和其他会剥离角质或者较刺激的产品。

一般来说A醇会搭配美白产品烟酰胺使用，两者之间的使用顺序并没有严格的规定。大部分人都选择先使用烟酰胺再用A醇，因为A醇的刺激性大一些，但是对于皮肤来讲烟酰胺和A醇都是具有刺激性的，所以使用顺序也可以根据个人习惯来，只是在使用它们之前一定要做好基础的打底工作，减少对皮肤的刺激。