互助游，即交换游，是继随团游、自助游后新兴的旅行方式，即两个身处不同地区的人，在互联网认识，在互相信任的基础上，互相到对方的所在地旅游。接待的一方被称为“地主”，被接待的一方为客人。互助游的形式其优点在于利用互联网的人脉关系周游全国，增长见识，结交朋友，还可以省钱。有的网友称之为“串门”，强调旅行不该只是“我路过”，而应该是“我体验”。
友情提示：第一，一定要建立在信任的基础上，如果交往时间不长，对对方并不是很了解，需要谨慎判断，以防被骗，万事都以安全为基础;第二，互助游本是为节省钱而产生的，应该从节约角度出发，不能让接待方出太多钱，最好实行AA制;其次，要以礼待人，相互之间接待要基本对等。
另外，有一些网站打着互助游的招牌，称是“夫妻交友”，编者怀疑其中的换妻、换夫成份很大，请网友谨防上当。
业界人士看法
注意适用范围
交换游可以让人多个旅伴，让人多点朋友，对于只身出游的旅行者来说非常方便。但是因为双方的景点知识有限，时间上也有限，所以我觉得这种形式更适用于城市游，而纯景点或者是大环境的旅游就不太适用了。
对于选择互助游的人，我的建议是找玩伴为主，辅以安排食宿(主要是饮食，美食到了哪里都是很大的诱惑)，导游的功能还是弱化点。大家都不是导游，主要玩个新鲜嘛。
要是外出频率过高，估计交换游就不适用了，因为你外出一天，可能等你的就是要陪人在自己的城市玩一天。所以说交换游的便捷，是用时间的冗余来作为交换的。另外，大家要谨防遇见托。
如果是周边地区，我还是会尽量约朋友玩自助游。一两个人到从没去过的城市，我会选择交换游试试看。不过，万事都以安全为基础。
主张实名制
去外地旅游，会主动与他们见面联络感情，甚至在对方家里住。他们会很友好的带我去品尝小吃，逛街、当免费导游(虽然他们不是专业的导游，可他们对自己的城市了解就足以)。
其实交换游(沙发客、互助游)不在于是否要入住在主人家里;更重要在于感受这种交流——人与人，面对面，心贴心的对话、交流。
在异地，当你在主人的城市，他愿意为你在口渴时提供一杯咖啡，听我分享这种感觉你是否会感觉很暖心？
看了几个中国类似的网站，出于对安全的考虑他们推出“实名制”的管理。 他们都是一群爱好旅游的人，大家在一起很愉快。