醋泡香蕉是从日本引进的一种饮食方法，其主要功效是减肥。减肥的方法不计其数，那么醋泡香蕉能减肥吗？醋泡香蕉减肥有用吗？网上说醋泡香蕉不仅健康而且减肥的效果也好，有谁知道吗？？有人试过没有？？减肥效果怎么样？
最佳答案
香蕉、醋以及黑糖的香蕉醋减肥发源自日本，每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。但不宜过度食用，过多摄入了醋，醋食用过量,会灼伤食道、腐蚀胃黏膜。
醋泡香蕉的具体做法是什么？
材料：香蕉1-2根、水果醋（或米醋）、红糖（颜色越深越好）
制作步骤：
1、把香蕉切成1-2毫米的薄片
2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖
3、倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子
4、把果醋和红糖搅匀
5、放入切好的香蕉片
减肥效果： 每天3汤匙，可直接喝或稀释，甚至应用在日常饮食中，方法简单又有趣，最令人惊喜的是，不知不觉中，体重很快就会往下掉！据专业调查，在日本就有许多人因为喝了香蕉醋，体重在2个月急瘦8kg，体脂肪也少了7%，甚至胆固醇值也恢复正常。
网友4111