美女被绑架后，如何从封嘴捆脚的险境中脱困？

人被绑架后大多与外界隔绝，容易烦躁、焦虑。如遇到这种情况一定要设法做到：

（1）放松心情，保持良好的心理状态。

（2）要强迫自己进食、多饮水，保证身体有足够的营养和水分。

（3）尽量争取到与亲人通话的机会，在通话中最好能将自己被囚地点、罪犯人数巧妙地透露给亲人。

（4）尽量拖延通话时间，以使公安营救人员能得到更多的破案信息。

（5）感化罪犯中有涉足不深或尚有同情心的人，争取得到其同情和帮助，以便尽早能脱离险境。

（6）牢记罪犯的体貌特征、年龄、口音等，一旦获释，及时提供给公安部门。