牛油果可以和什么一起做辅食，婴儿辅食牛油果做法

牛油果是高热能水果，是很好的婴儿辅食食材，具有保护肝脏、促进皮肤发育等功效，食用形式也是多种多样的，不仅可以鲜食，还可以与一些水果或者肉类做婴儿辅食。那么就来看看牛油果可以和什么一起做辅食，婴儿辅食牛油果做法又该怎样做。

牛油果可以和什么一起做辅食

牛油果单吃可能会觉得腻腻的，有些婴儿不太能接受，牛油果可以和什么一起做辅食呢?可以与苹果、香蕉、桃子等水果捣成泥给宝宝食用，这样味道会好一些，婴儿也比较能够接受。随着宝宝月龄的增加，也可以用鸡胸肉、三文鱼等一些肉类一起做辅食。想要详细做法请往下看。

婴儿辅食牛油果做法

牛油果香蕉泥

准备材料：牛油果半个、香蕉、勺子、料理机

1. 香蕉剥皮，用勺子将牛油果肉取出

2. 用料理机将处理好的牛油果和香蕉捣成泥，在没有料理机的情况下可以用勺子将其压成泥，直接就可以喂给婴儿食用。

牛油果鸡肉米糊

准备食材：牛油果、米糊、鸡胸肉、姜片

1.将小块的鸡胸肉冷水下锅，加入姜片去腥，大火煮开后转小火，中途捞出浮沫。

2.转小火煮15分钟后就可以捞出鸡胸肉，留少许的鸡汤。

3.将牛油果、鸡胸肉和鸡汤装入碗中，用搅拌机打成泥。

4.将泡好的米糊中加入适量的牛油果鸡肉泥搅拌均匀。

婴儿辅食牛油果做法就介绍这么多了，大家可以在家自己尝试。牛油果虽然营养价值高，但是也不能多吃，它含有30%的油酸，每次做辅食用半个牛油果即可，太多的牛油果对于婴儿来说是不太容易消化。