羊肚菌是一种珍稀食用菌品种,大部分人都可食用,但对羊肚菌过敏以及对蛋白质过敏的人不能食用。因为羊肚菌属于动风食物,其中含有致敏成分,所以对其过敏的人不要食用。而且羊肚菌中含有丰富的植物蛋白质,所以对植物蛋白质过敏的人也不要食用。
羊肚菌不宜吃羊肚菌的人
1、体质易易致敏:羊肚菌是一种天然的食用菌类,其中含有一些易致敏成分,一部分过敏者体质者对羊肚菌过敏,食用之后可能会出现起红疹、瘙痒、口唇麻木、呼吸困难等情况,因此过敏体质者慎食羊肚菌。
2、蛋白质过敏:羊肚菌中还含有丰富的植物蛋白,对植物蛋白质过敏的人群也不宜吃羊肚菌。此外一岁一下的宝宝肠胃比较弱,食用羊肚菌会比较难以消化。
羊肚菌的吃法
羊肚菌不建议泡水喝,用来炖汤效果更好,将羊肚菌用来炖汤食用不仅美味,而且也不会浪费。羊肚菌是干品,食用之前一般要泡发,泡水也是需要先泡发的,并不方便,因此不建议用来泡水喝。