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水果之王是什么水果,榴莲、猕猴桃还是香蕉(2)

新浪
2021-01-12 09:17:26

榴莲的特殊味道虽然争议很大,可你不知道吧!榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中哦!这种馥郁的气味造就了榴莲的一大功效,就是开胃、促进食欲。

2、通便治便秘

榴莲中含有非常丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,治疗便秘。但需要注意的是,吃榴莲治便秘可要多喝开水哦,不然,丰富的纤维没水可吸,吸肠道里的水分,那便便可就更困难了。

3、预防和治疗高血压

榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中,钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运,有助于预防和治疗高血压。

4、防癌抗癌

榴莲果中维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。大量研究证明,维生素A是人体必需的重要微量营养素,具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育;增加对传染病的抵抗力。

水果小贴士:通过上文,如果说谁是水果之王,想必你也和小编一样不是很清楚,但是如果说谁是热带水果之王,想必通过这篇文章就一清二楚了,所以具体问题还得具体分析。最后你如果问水果君,为什么热带水果之王是榴莲,水果君是这么认为的,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁,那么肯定和榴莲特殊的气味有关系,水果君是不是有点太聪明了哈,太聪明了哈,重要的事情说两遍就好了。

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