香蕉不能和什么一起吃

香蕉不能和土豆、红薯、哈密瓜一起吃。香蕉和土豆、红薯同吃，轻则造成胃反酸、胃堵情况，重则体内会积累毒素导致中毒、产生色斑等后果；若肾衰者和有关节病的人将香蕉和哈密瓜一起吃，会导致钾含量超标，易诱发甲亢，让病人病情雪上加霜。

香蕉不能和什么一起吃

香蕉人称快乐之果，它的兼容性很强，营养价值非常高，是公认的通便神果，但仍然不能和跟这5种食物一起食用。

1、香蕉不可与土豆同吃

香蕉含铁量超高，土豆的淀粉含量超高，两者一起吃用，所含有的元素会产生化学反应，毒素会存积体内，让人们长出难看的色斑。香蕉和芋头一起吃也会有中毒现象，芋头蕴含皂角甙、氟等成分，香蕉和芋头一起吃容易腹胀中毒。

2、香蕉不可与红薯同吃

香蕉不能和甘薯一起吃，两者一起食用，会引发胃不适，胀肚子、胃反酸现象，吃多了还会造成胃堵。香蕉和红薯一起吃时间长了会导致慢性中毒。

3、香蕉不可与哈密瓜同吃

香蕉不能和哈密瓜一起吃，针对肾衰者和关节病人，特别不能多吃，它俩同食钾含量超高，会导致病情加重。身体健康的人一起同，吃多了也对对身体健康无益。含铁量超高，易诱发甲亢，严重时会出现突眼。

适量的食用可促进肠道蠕动，可帮助人们消化，对于消化功能不好的人效果非常显著，但香蕉的饮食忌讳，大家也应了解，享受更健康的生活。