1、服用渗透性泻剂
患者可以适当的服用渗透性泻剂，这一类的药物可以携带一些水分到肠道从而可以促进肠道的蠕动，尤其是对于结肠蠕动慢的人群更是很有帮助。
2、行为疗法
这一种是针对肛门直肠运动不协调的人群，也就是排便出现错误的，在排便时本应让肛门放松但却收缩了，所以可以通过行为疗法进行错误的更改，从而可以正常的排便，那么也就可以治疗便秘了。
便秘是一个比较隐私的话题，许多人觉得不好意思或者是没有将此放在心上而不选择看医生，但若是没有及时的治疗便秘，那么对于患者的心情和生活质量都是极具伤害的，因此一旦发现自己排便异常及时的就医是最好的选择。