首先将黄瓜表面用清水冲洗干净,最好用少许盐浸泡片刻。接着将黄瓜去头、去尾、不削皮切成丁。然后将黄瓜丁放入榨汁机中并倒入一倍量的凉开水,再加适量蜂蜜开始榨汁,搅拌至黄瓜肉成细腻的泥沙状,翠绿的黄瓜汁就榨好啦,最后倒入杯中即可饮用。
黄瓜汁的做法步骤
准备材料:黄瓜2根、蜂蜜或白糖适量、凉开水适量。
清洗黄瓜
将黄瓜表面清洗干净,可以用少许盐浸泡片刻。
黄瓜切丁
将黄瓜去头去尾,不削皮切成丁,黄瓜皮的营养非常丰富。
入榨汁机
将黄瓜不要削皮直接倒入榨汁机中,倒入一倍量的凉开水,一定要是熟水不能是生水,与黄瓜粒高度相同,
再加入适量蜂蜜,即可开启搅拌机搅打。搅打至黄瓜肉非常细腻,成泥沙状就可以啦。
倒出品尝
搅拌至黄瓜肉成细腻的泥沙状就可以停止搅打,倒出放入杯中,翠绿的黄瓜汁就榨好啦。这样制作的黄瓜汁美味可口,放入冰箱冷藏一小时清热解渴。