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拔丝香蕉的做法 拔丝香蕉怎么做步骤【图文详解】(3)

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2020-09-23 14:04:36

最后用勺子淋糖浆的时候,如果糖水凝固了,这时候再开火加热一下就好了,淋的次数越多,最后拉出的丝越多。要把手抬高,从高处向下淋,容易出丝。

知识延伸:吃香蕉会胖吗?

香蕉非常甜,所以常会被人误认为热量很高,其实不然, 一根香蕉(净重约100g左右)的卡路里只有87卡而已,与一餐的白饭量相比,只有一半一下的低卡路里量。

如果晚上来一个大香蕉,它对于缓解便秘有很好的效果,配上青汁,效果更是双倍。猜您喜欢《吃什么水果减肥最好》

香蕉对减肥有利,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。据说 大S曾经三星期内只吃香蕉成功减肥3公斤。很多水果减肥餐都少不了香蕉,因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等,所以可以有效地整肠,这样就能帮助排便。

香蕉也有排除水分的效果,不但是最佳瘦身水果,也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品吃了香蕉片是不会发胖的,不过还是少吃的好,因为香蕉片的脂肪含量还是很高,只是它还有益于帮助我们的消化所以这样才不会造成脂肪的堆积这样才是不会发胖的原因。所以想要知道吃了这样食物会不会发胖,最主要的还是看它含有哪些功效作用。

小编语录:看完本文你是不是也蠢蠢欲动想马上在家试一试给家人吃呢?那么就可以根据小编整理出来的几种拔丝香蕉法,选择你想尝试的一种,施展你的厨艺吧。

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