陈皮茶怎么泡

陈皮是选用优质的橘子皮，通过天然晾晒而成的，时间越久，营养价值就越高。陈皮因为是干的，所以要先用凉水浸泡3-5分钟，泡至发软即可。陈皮上面的白色内囊可以刮掉，以免煮茶时味苦，在壶里准备适量的水，把陈皮放进锅里煮，煮至水变颜色、沸腾就泡好了。

陈皮茶怎么泡

陈皮茶的泡法：

1、准备适量的陈皮和水。

2、先清洗陈皮，去掉陈皮上的灰尘，然后用凉水把陈皮浸泡3-5分中左右捞出备用，不可长时间浸泡，泡软即可。

3、为了使陈皮茶口感更佳，味道不苦涩，可以用刀把里面的白色囊刮掉。

4、把陈皮放进锅里，在锅里加入适量的水，水烧至沸腾即可。

陈皮茶的营养价值很高，具有健脾和胃、止咳化痰、促进消化的功效。