辅酶q10其实就是人体里面所含有的一种化合物,这种化合物对于人体的健康有一定的帮助,但是大家却不了解辅酶q10到底有着什么作用,经常性服用辅酶q10对人体又有着什么样的好处?据说可有时对于高血压也有一定的作用,下面就为大家简单的介绍一下辅酶q10的高血压的作用。
辅酶q10对高血压的作用
辅酶Q10(羟癸基泛醌)是一种脂溶性抗氧化剂,能激活人体细胞和细胞能量的营养,具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能,医学上广泛用于心血管系统疾病,国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂。也可以降低高血压。
辅酶q10的副作用
服用高剂量的辅酶Q10会产生轻微的副作用。然而,这些轻微的副作用都是可以通过减少剂量,增加每日的服用频率,可以避免的。
另一种看到辅酶Q10的副作用的方式是,辅酶Q10如何与处方药的相互作用。我们可以从两个角度来看,第一个角度:我们应该考虑当我们服用药物的时候,辅酶Q10如何影响我们的身体,第二个角度:我们应该考虑药物对我们身体的辅酶Q10水平有什么影响。
第二个角度更加重要,因为,辅酶Q10是产生细胞能量的基本元素,辅酶Q10对于像心脏一样的严重依赖能量的器官,是非常非常重要的。随着年龄的增长,身体产生辅酶Q10的能力减弱。如果我们进一步抑制辅酶Q10的产生,那么毫无疑问,就会大大增加充血性心脏衰竭等慢性疾病的风险。
辅酶在人体内的作用
辅酶Q10在体内主要有两个作用,一是在营养物质在线粒体内转化为能量的过程中起重要的作用,二是有明显的抗脂质过氧化作用。
过转移和传递能量因子供细胞代谢使用
人类在20岁时,自主合成的辅酶Q10能力辅酶Q10达到顶峰,维持至50岁左右。以后会逐年下降,因为寄存辅酶Q10的细胞线粒体DNA物质被氧自由基破坏,导致自主合成辅酶Q10减少。结果使人体细胞,特别是心脏细胞的代谢功能下降,“老态龙钟”就显现出来了。
抗脂质过氧化作用
实验证明体内辅酶Q10变成醇式后通过直接与过氧化物自由基反应,并且可以再生vE,独力并协同vE发挥抗氧化剂的作用。
体外实验还发现抗氧化剂辅酶Q10可以保护哺乳动物细胞免于线粒体氧化应激引发的凋亡,而肿瘤坏死因数-(TNF-)或癌基因抑活药均没有这种作用。
我们在了解辅酶q10对高血压的作用后,在日常的生活中我们就可以使用这一种药物来降低自己的血压,但是辅酶q10其实也具有一定的副作用,对于这一些副作用,我们可以减轻服用的剂量,这样的一个方法就可以让副作用的现象避免。