心脑血管的健康是现在比较关注的问题之一，这个疾病一不小心就会引发其他病症，马上就要过年了，保护心脑血管健康很重要，下面有一些朋友提出了问题，看你是否也有同样的疑问，该如何解决？
心脏不舒服，我该怎么办？
今年38岁的刘先生最近常出现胸口疼痛的状况，时间不长，让人担心这是不是心脏的问题？要去医院做什么检查来排除？另外心梗发生前是不是会有些症状出现？
紫一健康健康专家表示，如果是高血压、糖尿病等，需要尽快做心电图、心脏彩超等检查，明确原因，而关于心梗，紫一营养师表示，多数心梗在出现前都会有症状，比如阵发性的胸闷、胸痛。而少部分心梗发生前是没有任何症状。建议这位刘先生及时去医院检查，早发现早治疗。
心跳太快，有问题吗？
有位朋友说自己的心跳频率快，一分钟能到100下，太快会有什么危害吗？听说心跳频率越慢越好，是这样吗？
紫一健康专家表示，正常的心跳在60-100次每分钟，太快和太满都不合适，如果您一直是每分钟跳100下，建议到医院寻找原因，如甲状腺、发热等情况，如果是运动以后心跳100下，很快就会降下来，这样是正常的。
患上心脑血管疾病，该怎么吃？
有朋友提问说，盐吃太多对心血管健康有影响吗？影响大不大？在平常生活中保护血管吃什么比较好？有什么好的饮食推荐吗？
紫一健康专家表示，盐吃太多肯定是会有影响的，会导致血压升高，容易脑梗塞。并且营养师认为，保护心脑血管不需要吃特殊的药物，服用辅酶Q10就是不错的选择，目前很多人都是通过辅酶Q10保护保健的，紫一辅酶Q10软胶囊的主要保健功能就是增强免疫力和提高心脏活力，对心脑血管问题有很好的改善作用，且此产品是经过国家权威机构批准生产的高端保健品，质量标准经权威检测认证，安全可靠。
最后提醒广大群众，避免心脑血管疾病找上你，就必须控制好对血管有危害的危险因素发生，饮食也要低盐低脂清淡，服用紫一辅酶Q10随时保护身体。