高血压是中老年中一种常见的疾病,治疗的方法除了坚持用药以外,经常喝一些茶饮也能起到很好的辅助治疗作用,并且现在也有很多茶都有降血压的功效,可是,高血压可以喝浓茶吗?
最好别喝浓茶
浓茶中所含的茶碱是过量的,如果经常饮用,会引起兴奋,失眠,心悸,不安等症状,如果是患有高血压的患者经常饮用浓茶,在降低患者生存质量的同时还有可能会妨碍到患者的治疗效果,这是得不偿失的,所以患者最好是喝一些淡茶,不要喝浓茶。
适合高血压患者的茶饮
1、山楂茶
山楂中所含的成分可以助消化,扩张血管,降低血糖降,血压的作用,所以经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有很好的辅助效果,并且还利于防三高。
2、决明子茶
决明子是一种中草药,具有降血压,明目清肝的作用,经常饮用决明子茶,可治疗高血压,并且还有利于预防与治疗白内障等眼部疾病。
3、黑茶
黑茶中特有的氨基酸——茶氨酸,能够活化人体内的多巴胺,起到抑制血压升高的作用,黑茶中还含有咖啡碱和儿茶素类等物质,能够使血管壁松弛,从而有利于高血压的治疗。
4、绿茶
绿茶是未讲经过发酵的一种茶叶,在英国具有“健康之液,灵魂之饮”的美称,在我国也被誉为“国饮”,绿茶不仅具有明目,凝神,清热解毒,减肥等多种功效,并且对现代的一些如辐射病,癌症,高血压的疾病也有一定的药理功效,对于预防和治疗高血压的效果是非常显著的。
高血压听起来是比较可怕,但是在日常生活中如果能够好好的调理,是不会经常影响人们的健康的,只要治疗的办法正确,高血压是可以治疗的。