枸杞茶是一种常见的饮料,每天喝适量的枸杞茶能治疗身体的各种慢性疾病,而且枸杞茶的副作用不是很大,药效十分广泛,对于老年人来说,枸杞茶能够治疗糖尿病,爱美的女性来说,枸杞茶能够减肥消食,下面小编为您解析一下枸杞茶的做法。
三花枸杞茶的做法
三花枸杞茶指的是玫瑰花茉莉花和玳玳花3种花,加上枸杞叶按一定比例制成的茶,现在三花枸杞茶在市面上非常常见,是用小袋包装的,每袋2到7克,每日一袋,用开水冲服2到3次可以早晚各饮一包,连续服用3个月就能够有减肥的效果。
天雁枸杞茶
天雁枸杞茶主治脾胃虚弱型单纯性肥胖症,对于人的习惯性便秘也有很好的缓解作用,天雁枸杞茶主要是加了一些药用物质,,在干燥的枸杞叶中加入化学成分,这种的枸杞茶能够起到抑制食欲,促进脂肪代谢的作用,但是天雁枸杞茶同样也不应该多吃,尤其是肠胃有慢性疾病的患者,在医生指导下服用。
山楂枸杞茶
山楂枸杞茶是最常用的一种枸杞茶做法,主要是由山楂和枸杞叶构成,每日2到3次,3个月为一疗程,专家曾经对山楂枸杞茶做过专门研究,发现它对于人体的减脂减重非常有效,总有效率为68%左右,山楂枸杞茶非常好喝.
其实枸杞茶还有很多其他的做法,但是在日常生活中人们常用的枸杞茶就是3种,总而言之,枸杞茶的做法非常简单,而且枸杞茶的性质比较温和,在里面加入很多的中药也不会影响枸杞叶的口感,但是这种东西不应该多喝,虽然它能够有效的降低血脂,但是还应该适量喝。