大家可能不知道，女性在怀孕的过程当中以及在生完孩子之后会面临着非常多的困难，很多女性在生完孩子以后由于肌肉松弛所以会导致排尿出现异常，有些女性在生完孩子以后由于膀胱功能下降，所以会出现排尿困难的情况，有的产妇会在不自觉的情况下会把尿液露出来，这样的情况是非常令人尴尬的。大家如果出现了这样的问题肯定会非常的焦虑，那么产妇排尿困难这个问题究竟是否可以自行恢复呢？其实在医学领域，产妇排尿困难的问题是可以在一定程度上恢复的，并且如果大家存在这样的烦恼和烦恼的话，也可以通过一些锻炼还有生活方式的调理改善。
可以自愈
有的产妇在生完孩子之后的一段时间里会出现泌尿系统的异常，但是往往这种异常持续的时间是比较短的，所以大家不需要过度的担心，经过一段时间的调理，慢慢的就可以自行恢复。在此期间建议大家放松自己的心态，不要太过于紧张，如果憋胀感比较严重的话，也可以适当的放松，一点一点的排尿，慢慢的排尿功能就可以得到大幅度的改善提升。想要更加充分排尿的话，产妇可以多喝水，推荐产妇可以尝试一下喝天天清护肝茶，可以达到促进排尿的效果。
合理调理很重要
如果大家认为排尿困难这样的问题给自己带来了比较大的困扰的话，在生活当中可以尝试一些合适的调理的方法。建议产妇在生完孩子之后进行一些康复锻炼，这样有利于恢复形态以及恢复肌肉的力量，还有非常重要的一点就是要注重生活方式的调理，放松自己的心情，保持充足的休息，不要太过于焦虑以及劳累，在饮食方面也需要着重选择富含蛋白质的食物，避免辛辣油腻食物的刺激。
通常情况下，产妇在生完孩子之后有一定的几率会出现排尿的异常或者是漏尿的问题，这样的情况都可以通过一段时间的康复得以缓解，所以大家不需要太过于紧张。大家需要放松自己的情绪，进行适当的康复锻炼，还需要改变自己的饮食习惯。如果大家排尿的问题比较严重的话，到医院接受检查和治疗是正确的选择。