人体的消化系统包括人体的排泄器官,基本上每个人每天都会排便,但是有时候身体出现一些异常,排便可能会受到一定的影响,很多会出现痔疮,这时候就可能会出现便血的情况,严重的一定要引起重视,那便血吃什么食物好得快?便血吃什么好立刻见效?
1、治便血的偏方
(1)偏方1
材料:生地、白芍(炒)、续断、地榆、黄芩、槐花各10克,荆芥穗碳8克,甘草5克,乌梅5个。
方法:将药方用水煎服即可。
功效:治疗血热下血。
(2)偏方2
材料:槐花30克、猪大肠
方法:把30克槐花放入30厘米猪大肠内,两头扎紧,加水煮汤,放少许食盐,饮汤食肠。
功效:可治内痔便癣肛裂、大便硬结出血等。
2、蛋白质含量高的食物
蛋白质是最容易吸收的营养素,便血可能是消化道疾病引起的,肠胃消化吸收功能受损,蛋白质更易吸收,而且便血患者也正好要注意蛋白质的补充,吃优质蛋白质含量高的食物有利于恢复肠炎,胃、肠道溃疡引起的便血。
蛋白质含量高的食物:鱼、蛋、豆制品、奶类等。
3、铁元素含量高的食物
长期便血很容易使人体丢失大量的铁,引起缺铁性贫血,导致的贫血症状一般发展缓慢,早期可以没有症状或症状轻微,所以便血是要注意补充铁元素。
铁元素含量高的食物:绿色蔬菜、鱼、鸡蛋、西红柿等。
4、纤维素含量低的食物
非水溶性纤维素不被人体消化吸收,只停留在肠道内,可刺激消化液的产生和促进肠道蠕动,吸收水分促进排便,吃含纤维素较低的食物减少食物纤维对胃肠的刺激和梗阻,减慢肠蠕动,减少粪便量。
纤维素含量低的食物:冬瓜、菠菜、黄瓜、土豆、豆制品等。
5、维生素K含量高
维生素K的作用是预防内出血及痔疮,促进血液正常凝固,缺乏维生素K可能会产生便血现象,多吃含维生素K的食物有利于血液的凝结,让便血症状得到缓解。
维生素K含量高的食物:牛肝、海藻类、莴苣、花椰菜、豌豆等。
6、便血有什么注意事项
1、忌吃辛辣、油腻等带刺激性的食物,如辣椒、大蒜、、花椒、酒精、油炸食品等。
2、忌暴饮暴食、大荤大肉,不仅阻碍肠道的消化,还容易刺激肠道内膜壁,使得肠道蠕动变慢,导致便秘的发生,加重便血的症状。
3、注意肛门清洁,预防肛门感染,每天宜用温水进行清洗,防止肛门处过于干燥或潮湿。
7、便血的危害
1.暗藏肠癌威胁:
痔疮和肠癌的早期症状都是便血,二者的症状非常相似,很多患者抱有侥幸心理,错过了肠癌的早期确诊和治疗。
2.引起贫血症状:
长期便血不治,还会给身体带来其他更多的危害:长期便血,很容易使患者体内丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。
3.神经系统紊乱:
贫血较重时会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸等,一些患者甚至出现神经系统症状如易兴奋、烦躁等。
4.对女性的影响:
对于女性患者来说,长期便血、贫血容易导致女性肾脏浓缩功能减退,患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低等。