怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。所以辣妈们生完孩子后，最担心的问题就是身材恢复，收腹带就成了辣妈们热捧的东西。但还有很多辣妈对收腹带不是特别了解，今天小编就带妈妈们了解一下产后束缚带什么时候用？
1.顺产产后束缚带什么时候用——产后三天
生下小孩后，妈妈身材很容易变胖，而且因为腹部变大，妈妈的器官很容易下垂，对身体造成不好的影响。因此，顺产生下小孩后，一周内用束缚带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。尽早使用束缚带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用，不仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫收缩和骨盆回位，帮助体内机能慢慢恢复。但是，在顺产后但束缚带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。
一般来说，顺产后要使用束缚带半年以上效果是最好的。分娩后，妈妈的身体是需要很长一段时间的精心照料才能慢慢恢复，而产后六个月内脂肪是流动的，是重塑体形的最佳时机，产后是否进行塑身的努力，对于产后体形恢复具有巨大影响。重塑体形从产后第2天到第3天开始，持续半年最有效。
2.剖腹产产后束缚带什么时候用——开始活动时
剖腹产后，因为手术的缘故，妈妈们在前几天几乎都是躺在床上，不能随便活动，这个时候是不需要使用束缚带的。不过当产妇要开始活动，必然会所翻身或者小便之类的，或者第二天要下床活动，走动走动的话，可以使用收腹带。特别注意的是在第一次下床之前，为了避免走动扯到了伤口，此时一定要用收腹带，这个很重要。
顺产妈妈，产后三天就要开始使用束缚带，剖腹产妈妈，产后开始活动的时候才需要束缚带，在正确的时间恰当地使用束缚带，才有利于辣妈们恢复身材哦！
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