丑柑也叫丑橘或者丑橙,是现在市场上的畅销水果之一,它属于椪柑的杂交品种,它味道鲜美,营养丰富,它的外皮为橙黄色,略显粗糙,但易于去皮,果肉水分含量极高。丑柑看着不起眼,但它却具有一定的养生保健功效,今天我就带大家一起来了解丑柑的4大功效与作用。
丑柑的功效与作用
1、促进消化
丑柑能促进消化,因为丑柑中含有大量天然的果酸,它们能促进人体胃部胃酸的分泌,能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收,日常不妨多吃丑柑,预防消化不良,加快身体代谢,减少毒素在我们人体内的沉积。
2、预防细胞癌变
预防人体正常细胞发生癌变是丑柑非常重要的功效,别看它只是一种水果,但这种水果中含有丰富的维生素c和大量的胡萝卜素,这些物质进入人体以后能有效降低癌症病毒的活性,能减少它们对人体组织细胞的伤害,能让正常细胞癌变的机率明显降低,可见丑柑对于人体的好处可不一般。
3、调节情绪
现在人们工作、生活压力较大,经常会出现焦虑,烦躁、紧张以及抑郁等不良情绪,这时不妨多吃一些丑柑,可以让我们的情绪得到调节,而且丑柑本身散发出的芳香气味,可以减轻我们的心理压力,能让我们焦虑,抑郁,烦躁的情绪很快减轻或消失,看来丑柑还是一种减压食品哦!
4、去除异味
丑柑功效多多,它的皮也是有作用的呢!现在几乎每个家庭都有一台冰箱,但平时我们使用冰箱时,经常发现冰箱内会存在一定的异味,而且有时这种异味还会影响冰箱里面储存的食物,让它们发生味道改变,这时我们可以把吃丑柑剥下的果皮放到冰箱中,这样能起到去除异味,清新空气的重要作用,能让冰箱室内带有淡淡的芳香气味,这样当我们打开冰箱也不会因难闻的异味感到不安。
丑柑的功效与作用你了解了吗?了解过后是否对丑柑好感更添一分呢,赶紧去市场上采购一些丑柑吧,大饱口福的同时,丑柑还能给我们带来意想不到的收获哦!